Grupo de meditación JUEVES, de 9 a 10 h.

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Grupo de meditación en las MAÑANAS de los JUEVES de 6 personas, en los que aprenderemos las técnicas de meditación, profundizaremos en los beneficios que aporta esta práctica, y pondremos en común las inquietudes que surjan.

Planteamos 1 hora de práctica semanal, de 9 a 10 h., primero relajando y centrando el cuerpo y la mente, y después meditando desde un enfoque de observación, sin juicio y disfrutando de la experiencia.

Dirigidas por Juan Díaz, formado en psicoterapia corporal y gestalt.

FECHA DE INICIO, 6 de Octubre de 2011
Coste de cada sesión, 5 €

INFORMACIÓN Y PLAZAS, 625 285 583

Precio: 5 €

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